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孩子沉迷于网络游戏怎么办?

2019-05-22 | 人围观 | 评论:

孩子沉迷于网络游戏怎么办?当我们在为孩子沉迷游戏而发愁的时候,有没有想过,孩子沉迷游戏时,他在“迷”什么?手机游戏为什么有那么大的吸引力呢?这些问题,可不是人人都能想得明白,这可是涉及了儿童教育的专业问题呢!一起来看看这位心理学妈妈找出的方法,希望这些经验能给大家一些启发与帮助。fl1游戏试玩网

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王女?#30475;?#20107;心理咨询治疗十多年,经手过大量游戏成瘾的青少年,她原以为自己已深谙治疗游戏成瘾之道,不过,最近她发现自家10岁的孩子对这款游戏入了迷,为了搞清楚游戏的吸引力,这位母亲自己也开始成为“陪玩”,并尝试找出预防沉迷之道。这位心理医生找出的方法是什么?她?#26377;?#29702;学角度是怎么“解毒”手机游戏的?fl1游戏试玩网
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一、心理医生妈妈“解毒”爆款手游fl1游戏试玩网
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妈妈深度陪玩王者荣耀fl1游戏试玩网
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“有什么好玩的,我也来试试。”最初,作为心理医生的王晓丽只是好奇10岁的儿子不知从何时开始,天天口中挂的都是《王者荣耀》。“打野!”“补刀!”“小心偷袭!”听着这些似懂非懂的游戏术语,她几乎懵了,开局不久就被秒杀,没想到却换来儿子的“白眼”,这激起了王晓丽的挑战欲,她收起母亲的架子,“拜托”儿子再教教她,渐渐地,她发现这款游戏的确有自身的魅力。fl1游戏试玩网
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在她看来,所有网络游戏都是一个人与人之间沟通的话题,而依托着微信和QQ两大?#25945;?#30340;《王者荣耀》更加占据着社交渠道的主动权。“这两大?#25945;?#26412;身?#27809;?#37327;就非常大,即使是成年人,大家聚在一块,如果唯独你不会玩,就会参与不进去,变成多余的旁观者。”fl1游戏试玩网
培养儿子遵守游戏时间fl1游戏试玩网
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王晓丽说,自己的儿子今年小学四年级,和同龄人一样,孩子身边的很多同学都玩《王者荣耀》,“所以孩子经常就嚷嚷着要玩游戏,对家长来说这都是可以理解的。”为此,她特意给孩子设立了一套玩游戏的管理办法——用孩子的表现积分来?#19968;?#28216;戏时间。fl1游戏试玩网
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儿子年纪小,没有买手机,父母规定儿子每周五可以玩1小时,周六可以玩3小时,平时上课时间绝不能玩。“这些属于每周基准的游戏时间。”这些时间要根据儿子的表现的变化而定,比如周五完成不了作业,那周六玩游戏的时间相应就会减少。fl1游戏试玩网
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王晓丽说,要培养儿子尊重规则,更要让他学会自己选择,“比如这次期末考,我说如果有3科95分以?#24076;?#26257;假每天的游戏时间就由你自己安排。”她说,让儿子自己安排,也是让儿子自己做出抉择,如果他能做好自己该做的事(学业),就能选择自己想做的事(游戏)。结果,这次的期末考试小孩只有2科达到95分,“所以他就没有选择权了,由我来规定他每天玩游戏的时间,这样说清楚孩子还是接受的。”fl1游戏试玩网
父母要以身作则严律己fl1游戏试玩网
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王晓丽说,其实孩子?#26377;?#23601;?#19981;?#29609;游戏,但会否沉溺还是看父母的教育。她坦言比起看到孩子沉迷游戏而去责骂,更有效的办法是家长玩的时候陪孩子一起玩,不玩的时候就以身作则。fl1游戏试玩网
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她说,自己对于防止孩子沉迷很有信心,“现在他也知道自己必须先完成分内事才能在空余时间玩游戏了。”她说,即?#27807;?#23401;子长大了有了手机有了钱,相信他也不会沉溺于游戏世界乃至为此?#19968;?#38065;,“因为我们?#26377;?#23601;让他知道什么该做,什么不该做,懂得尊重规矩,知道分辨现实与虚幻。”fl1游戏试玩网
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她说,自己的方法未必就是绝对正确的,但相比很多家长单纯用一刀切的方法禁止孩子玩游戏,这样的方法或许更加有效。fl1游戏试玩网
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二、防止孩子沉迷游戏,父母可以做些什么?fl1游戏试玩网
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当孩子开始沉迷游戏的时候,家长首先需要“闭门?#27492;?rdquo;fl1游戏试玩网
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有些时候游戏本身是一个“替罪羔羊”,它?#20174;?#30340;是亲子关系当中,本身就结下的一些“梁子”。fl1游戏试玩网
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通过游戏能看到,孩子在关系当中所承受的,都是怎样在虚拟世界当中被满足。所以当家长在思考自己?#36855;?#20040;做的时候,第一点是要关起门去?#27492;?#19968;下,在自己和孩子的这种亲子关系中,是否出现了一些压力或者?#32431;?#26159;需要去面对的。fl1游戏试玩网
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这里要强调的不是说,孩子玩儿游戏就要去?#27492;肌?#36825;个语境是说,当孩子已经沉迷于游戏,或者说成瘾于游戏的时候,父母要去思考的一点。 如果孩子只是玩儿,但是不符合刚才讲的那些上瘾的标准,觉得父母大可不必太过焦虑。fl1游戏试玩网
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家长要抓住孩子对“够酷”的需求fl1游戏试玩网
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建议父母适当地去了解一些游戏行业的发展,和年轻人的一些语境。fl1游戏试玩网
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因为青春期有一种非常典型的心态,就是我得做一些和爸妈和老师不一样的事情,不允许的事情才够酷,对不对?fl1游戏试玩网
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那换句话说,从一个稍微狡猾一点的角度,如果一件事情爸妈跟老师自己也做得挺来劲的,一个小孩儿他可能就觉得没兴趣了。他就觉得这个不够酷,好像连我爸妈都做的事情,我就觉得很没劲。所以,当爸妈对于游戏持一个比?#29616;?#31435;、温和的态度,而不是把他当敌人的话,有些小孩儿他自动就觉得这事儿也就这样。fl1游戏试玩网
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但如果说,你非常严肃地去反对孩子,可能会适得其反。他反而就像?#19994;?#20102;一个青春期叛逆的抓手一样,开始死死地抱住游戏不放。fl1游戏试玩网
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所以最好去了解一下,游戏的行业发展和年轻人的语?#24120;?#21253;括如何帮助孩子去选择相对适合的一些游戏。其实,网络游戏也分很多种,网上可能有几百万款游戏,有些游戏非常益智,而有些游戏除了宣扬暴力和色情,骗装备的钱之外就真的没有什么?#20040;Α?span style="display:none">fl1游戏试玩网

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怎么帮助孩子去鉴别这些游戏,也是父母去做的一个功课。fl1游戏试玩网
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让孩子学会自我管理fl1游戏试玩网
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在玩游戏这件事情?#24076;?#38656;要把制定规则的权利交给孩子,然后把监督执行的功能留给自己。这个是指,有些孩子玩游戏,爸妈难免会担心说孩子沉溺。我觉得与其把担心闷在心里,不如和孩子坐下来好好聊一聊。fl1游戏试玩网
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跟孩子聊的姿态,可以是:你玩游戏我并不会反对,但是我希望你可以自己去制定一个规则,去更好地进行自我管理。也就是让孩子自己来说,他怎么玩游戏。fl1游戏试玩网
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比如,有的小孩儿?#24471;?#22825;做完作业,可以玩儿半个小时,有的小孩儿说我每天睡觉之前可以玩20分钟。但是,这个规则需要让孩子自己去制定,不然就变成了父母的一种高压政策。自我管理的感觉,是给予孩子一种自我效能感和自律的感觉。这种自由度是不一样的。fl1游戏试玩网
监督执行也是父母需要去看到的一个边界。就是,当这些规则被制定出来之后,去监督他从始到终的执行,这个也是非常非常重要的。fl1游戏试玩网
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帮助孩子认识游戏背后的东西fl1游戏试玩网
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家长可以和孩子一起去探索这个游戏背后的一些东西。这个是指,现在网上也有很多学者或者文章在讨论说,游戏究竟为什么会让人成瘾,或者说设计游戏的时候究竟有哪些元素是吸引人的。fl1游戏试玩网
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父母和孩子完全可以去讨论这些内容。就相当于你去解剖这个游戏的过程,也能帮助孩子认识到游戏背后的一些东西。说不定,以后他长大真的会变成一个游戏设计师呢。家长可以在有引导的?#32431;?#19979;,和孩子一起去看这些。用一个非常理智化的方式,帮助孩子建立起,对于游戏更加健康的态度。 fl1游戏试玩网
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帮助孩子从游戏中学?#30333;?#19968;个有趣的人fl1游戏试玩网
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现在很多企业,尤其是一些年轻的公司在进行游戏化的管理。比如说,员工打卡不再需要考勤机,而是?#27809;?#20998;或者说像那种玩游戏的方式来进?#23567;?span style="display:none">fl1游戏试玩网
那么,在一个家庭当中进行这种游戏化的思考,父母也是可以去学习和借鉴的。比如说,当你希望孩子他在学业上取得一些成就的时候,你怎样通过一种游戏化的设置能让他感觉到更多的成就感,或者说在你们的沟通过程当中,有没有一些游戏化的元素,让孩子即使到了青春期,依旧觉得你是一个有趣的人。fl1游戏试玩网
当孩子游戏成瘾时,请正确对待Tafl1游戏试玩网
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最后一点,也是非常重要的,就是如果孩子已经对游戏成瘾,有必要的话要求助专业人士,比如说一些家庭治疗师,或者一些个人的心理咨询师。fl1游戏试玩网
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玩游戏未必是一个归因,它可能是一个结果。它?#20174;?#30340;是这个家庭当中,本身就需要被处理的一些情结,一些动力。所以这一部分家长的及时求助对于孩子和整个家庭也是非常重要的。fl1游戏试玩网

标签:孩子  沉迷  网络游戏
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